济南瑜伽教练培训哪里找

    近年来瑜伽运动越来越受欢迎，许多人选择在休息时间学习瑜伽，放松身心。但巨大的瑜伽市场却存在着一个大空缺，那就是瑜伽教练的数量跟不上学员的数量。实际上瑜伽教练相对其他工作更自由，工资也不低，是大家追寻的香饽饽。那么在济南瑜伽教练培训哪里找呢？不用找，瑜伽教练培训学习就来济南纤然培训中心。

授课对象（了解更多资讯或课程内容点此链接）

拥有200小时培训资质，或有半年以上的瑜伽、普拉提等教学经验的老师或者瑜伽爱好者

培训内容：

国内印度认证“古典瑜伽”体系——《瑜伽导师》

济南纤然瑜伽教练课程

一、瑜伽理论部分

(一)瑜伽简介

定义、瑜伽的显著特征

(二)瑜伽的种类

业瑜伽(卡玛瑜伽)、信瑜伽、智瑜伽、昆达里尼瑜伽、王瑜伽、哈他瑜伽

(三)瑜伽的历史

吠陀瑜伽、前古典瑜伽、古典瑜伽、后古典瑜伽、现代瑜伽

(四)饮食习惯及瑜伽饮食

“均衡饮食/瑜伽饮食、时间

(五)营养学

饮食中的营养学知识：碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的分类、功能及来源

(六)ModernPhysiology现代生理学

细胞、骨骼系统、肌肉系统、消化系统、循环系统、血液、心脏、血管

呼吸系统、神经系统、排泄系统、内分泌系统

(七)YogicPhysiology瑜伽生理学

班伽郭萨、普拉那、能量之流(那迪)、昆达里尼瑜伽及七轮

(八)IntroductiontoNatureCure自然疗法简介

1.自然疗法的基本原则

2.自然疗法的方法

节制饮食、泥疗、水疗、光线疗法、按摩

(九)Patanjali’sYogaSutras帕坦伽利《瑜伽经》

(十)TheBhagavadGita《薄伽梵歌》

二、瑜伽清洁术

Dhauti道悌(净胃术)

Basti巴斯悌(洁肠法)

Neti涅涕(鼻腔清洁术)

Traraka特拉塔卡(一点凝视法)

Nauli瑙力(腹部滚动按摩法)

Kapalabah卡帕拉巴提(圣光调息/洗脑)

Vahnisara/Agnisara梵尼萨/阿戈尼萨

ShankaPrakShalana商卡普拉克沙4那

济南瑜伽教练培训学习就来济南纤然培训中心

地址：济南市大观园

课程：爵士舞、舍宾形体、瑜伽

想了解更多课程详情请电话或微信咨询哦！