济南瑜伽教练培训选哪家
如今,瑜伽运动已经风靡,从健康方面来看,这项体育项目除了能增强身体力量和肌体弹性,还可以有效预防各种例如背痛、肩痛、颈痛、关节痛、失眠等问题,此外,瑜伽还有着改善血液环境和促进内分泌平衡的养生好处。越来越多的开始练习瑜伽,那么在济南瑜伽教练培训选哪家呢?小编为您介绍济南纤然培训中心。
入学 包考证 就业 免费进修(了解更多资讯或课程内容点此链接)
培训时间:全日制课程(50天)/ 周末制课程
培训特点:全日制/周末制高瑜伽教练班,适合热爱瑜伽和想要从事瑜伽行业的学员报名,毕业颁发中国瑜伽联盟的教练 。
招生对象:
1.身体具有一定柔任性灵活性,积极向上并热爱瑜伽
2.所有广大瑜伽爱好人士
3.有志于从事瑜伽教练事业人士
4.现从事瑜伽教练行业无专业资格者
课程内容:
1.学习瑜伽历史起源,学习哈他瑜伽的理论知识,如瑜伽的呼吸法、清洁法、调息法、收束法、休息术等。
2.初、中、哈他体式的练习以及课程的编排及如何形成个人的上课的风格
3.瑜伽体式的正位和针对不同身体条件会员瑜伽辅助用具的讲解
4.体式的练习和不同风格的课程入门以及课程的编排如阴瑜伽、纤体瑜伽、排毒瑜伽、肩颈理疗瑜伽等
5.瑜伽梵文的学习和瑜伽运动学及生理解剖学的深入学习。
济南瑜伽教练培训学习就来济南纤然培训中心
地址:济南市大观园
课程:爵士舞、舍宾形体、瑜伽
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