济南较专业的爵士舞培训机构

授课机构:济南纤然文化传媒有限公司 上课地点:济南历下历山路

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济南较专业的爵士舞培训机构


    济南较专业的爵士舞培训机构是哪家,想要学习爵士舞就来济南纤然舞蹈培训中心。济南纤然国际流行舞培训学院是国际舞蹈交流协会在中国授权的专业培训机构之一,有着良好的国际交流合作关系。作为国内深具影响力的舞蹈教练培训机构,总部以良好的办学形象、深厚的文化理念、丰富的教学体系、雄厚的师资力量及较高的资质认证为教练培训行业输送出众多高素质、实用型舞蹈教练,推动了国内舞蹈事业的健康有序发展。

    爵士舞是一种大众化舞蹈,只要是热爱舞蹈,喜欢舞蹈的人都可以学习。爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性大众化的舞蹈,是追求愉快、活泼、很有生气的一种舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受用身体的颠,抖,扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐,能从内心自然的流露出感情,身体就不由自主的随著音乐节奏而活动,如弹响手指,摆首顿足,时而兴奋激烈,时而缓慢优柔的溶入音乐之中。


【课程目标与内容:】

舞种的文化及音乐节奏等理论知识的讲解。热身组合动作:头、肩、胸、腰、胯、膝盖,脚的方向进行组合拆分,开发肢体为主。

1、体能素质(包括韧带拉伸)

2、基本技巧练习。

3、成品舞学习。


风格介绍:

一、抒情爵士(Lyrical Jazz):通常是选用抒情歌曲配合歌词意境,融合现代舞及大量地板动作以及优雅柔美的肢体动作表达情感。

二、新爵士(New Jazz):由Jazz发展而来的,是古典爵士舞和拉丁舞、肚皮舞、hip hop的融合,强调力度和幅度。

三、力量爵士(Power Jazz):最主要的特点就是Power(力量),很注重力点和力的爆发及控制,跳起来很劲爆。


学习爵士舞的好处:

1、可以减肥健身塑身:爵士舞可以雕塑腰部、腿部,收腹九招快乐塑身集中营也是一种收腹妙法;而时髦紧腿术则简单轻松地带给你美丽又紧实的双腿!手臂臀部都能得到全面锻炼。

2. 可以增强女性自信,提升气质:如今,很多女性已经不满足于单纯塑造身材,她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞,爵士舞艺术感很强,主要是锻炼个人的表现力,着重培养一种感觉,一种姿态。而且,协调性在爵士舞中非常重要,除了手和脚的配合,还有头、和四肢的动作配合。学了爵士舞后,一举手一投足都会更加协调,进退之间愈发时尚妩媚,可以大大增强个人社交魅力。

3. 可以减缓生活工作压力 :对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用,可以有效的改善肩、颈部的劳损。

4. 可以治疗产后忧郁症:很多产后女性,因为产后体重增加,身材变型,自信心受到很大的打击,容易患产后忧郁症。在舞蹈的学习过程中,她们能很明显的看到自己的身材一天天苗条起来,加之舞蹈时进行快乐的运动,人自然而然就变得越来越开朗了。

5. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。

6. 训练学生手脚与大脑之间的配合:以简单的动作配合音乐,编成舞蹈动作练习,使练习者的肢体得到充分舒展和活动。

7. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣:通过热身及动作组合,以配合强劲的节拍,舞蹈的动感和音乐的节奏,使练习者在轻松欢快的气氛中学习。

8. 训练肢体的协调性:爵士舞是一项全身的活动,包括头、肩、手、腰、胯及腿,身体任何部分都充分运用,如练习伸展动作,就可提高练习者的柔韧度和协调性。

9. 训练耐性,增加自信:爵士舞不止帮助骨骼成长,练习过程中亦可培养练习者的专注耐性,建立自信。

10. 通过不断练习来培养自己的恒心。


    济南纤然的班级属于小班制,有名额限制,所以会照顾到每一个人,老师都是有非常丰富的教学经验和多年舞台经验,经常参加一些国内外的演出和比赛,并且也会不定时的出国进修!正因为我们专业,所以得到了学员的一致肯定。


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